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今日のお弁当とぎっくり腰の経過報告です^^;

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今回のぎっくり腰はかなり軽かったようなので、家事も

こなしつつ、様子を見ながら養生しています^^

なので、お弁当作りもいつものように3つ作りました。

買い物へはいってないので家にあるもので^^;

上の画像は、娘のお弁当と息子のお弁当です。

主人の保温ジャータイプのお弁当はいつも冷めに

ないうちに詰めるので撮影することがないかな^^;

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娘の高校で今日は遠足があるらしく、大きな公園に

お弁当を持って 出かけるのだとか^^;高校になっても

そんな行事がある田舎の学校でほのぼのしています。

で、普段はあまりおにぎりは入れないのだけど、遠足は

やっぱりおにぎりかなぁ~と娘の分だけおにぎりを作り

ました^^

中の具は、梅干と鮭マヨの2種類です。

おかずは、主人のおつまみ用に買っていたいかのゲソが

残っていたので、お弁当にまわしてバター醤油炒めにした

のと、冷凍庫に保存していたえのつくねの素をフライパンで

蒸し焼きしたもの、魚肉ソーセージいり玉子焼き、冷凍の

ハッシュドポテトを入れてみました♪

何とかありあわせで子供も主人も喜ぶお弁当にできたかな^^

緑の野菜はサンチュくらいしか入ってないですが^^;

今週も無事お弁当を持たせられてよかったです^^

ぎっくり腰の経過は昨日の時点で一度もいたい状態に

ならず、腰の辺りに筋肉痛のような状態がのこっている

だけでした♪ひねったり変な動きはできるだけしないよう

気をつけて、足でカバーするよう動いてるつもりです^^

最初はトイレへ行くのも辛かったですが、昨日はもう

そんなこともなく普通に過ごせました^^

ご心配おかけして申し訳ありませんでした<(_ _*)>

多分週末も用心して過ごすでしょうけど、来週には

完全復帰したいなぁ^^(お菓子作りなど♪)

昨日、していたことで私自身かなりリフレッシュしたような

感があります(*'ー'*)ふふっ♪

普段忙しくしていてゆっくり休んだりゆったり家で過ごす

事が少ないんですが(いつもキッチンにいるか何か用事を

していたり、動いていますから^^;)あまり負担をかけずに

ゆっくり過ごす時間が持てて、漫画の一気読みなどして

過ごしていました♪

昨日、一気読みしたのは昔大好きだった漫画で、大人に

なってから集めた「フルーツバスケット」という花とゆめで

昔連載されていた、高屋奈月さんの少女漫画^^

もう、この話何度読んでも泣けるくらい素敵な話で~

昨日も、一部なきながら読んでました(笑)

さて、今日は何をして過ごそうかな~(*'ー'*)ふふっ♪

たまにはこういうリフレッシュ期間ができてよかった

かもなんて暢気ですかね^^;

ご心配おかけした皆様、申し訳ありません><

でもかなり元気なんでご心配なく~^^

皆さんも週末ゆっくりと楽しんでくださいね!!

私もゆっくりさせて頂きます♪

明日、あさっての記事はお休みさせていただきますね~

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手作りお弁当」カテゴリの記事

コメント

こんにちは♪
ゆっくりした時間を過ごせる事って幸せな事ですよね~^^今日も一日楽しんでくださいねo(*^^*)o
お弁当、いつも美味しそうです♪
高校生でも遠足があるんですね☆遠足といったらやっぱりおにぎりな感じがするかも^^

投稿: sifora | 2010年3月 5日 (金) 09時14分

おはよ~ございます
お弁当☆
美味しそうです~♪♪
ayumuさんのお弁当食べてみたいな♪♪
ぎっくり腰の回復順調です!!

投稿: ゆん | 2010年3月 5日 (金) 09時57分

ちょっとayumuさん!!!
ぎっくり腰になっていたなんて!!!!!
大丈夫ですか?
痛そうだし腰に注射って(>_<)
ぎっくり腰なのにちゃんとお雛様もお弁当も作ってホントに素晴らしいです!
主婦の鏡ですね☆
あまり無理なさらないでしっかり治して下さいね^^
応援してます☆

投稿: gomako | 2010年3月 5日 (金) 13時50分

こんにちは~♪

ぎっくり腰よくなっているようで、良かったです~*・。♪

私も漫画好きですよ♪
ベタに花より男子とかNANAとかも好きだけど、ときめきトゥナイトも好きです~*・。

ぽち☆

投稿: まっぴぃ | 2010年3月 5日 (金) 14時28分

こんばんは。体調、回復に向かわれているようで何よりです。ゆっくり休まれて下さいね〜。
今日はayumuさんのイチゴのお豆腐が入ったムースを作りました。ちょっと自己流にアレンジしたところもありますが、とっても美味しくいただきました。本当にありがとう。記事は週末にアップするかもしれません。またお時間のある時にでも遊びに来て下さいね。

応援!また遊びに来ます〜!

投稿: バニラビーンズ | 2010年3月 5日 (金) 17時19分

ぎっくり腰、順調に回復してるみたいで良かったですヽ(´∇`)ノ

ayumuさんのお弁当、華やかで美味しそうですね~.+(∩∀`●)+.
私が食べたいな(^^ゞ笑
遠足って面白そうですね(*'V`艸)☆+゜

投稿: みっちゃん | 2010年3月 5日 (金) 18時57分

ayumuさんこんばんは^^
ぎっくり腰、よくなってきてるようでよかったです!
でもムリは禁物ですよ~。。

そしてそんな状態なのに、こんな美味しそうなお弁当を
作ってしまうayumuさん、さすが~です!
どれもこれも美味しそう。

せっかくの休養の時間、しっかりリフレッシュしてくださいね!

応援☆

投稿: ふくとも | 2010年3月 5日 (金) 23時22分

ayumuさん、こんばんは☆
お弁当みんなの分作ってるのがすごいね!
どれもおいしそう~!
早く良くなるといいね。
今日は短コメ+応援だけでごめんなさい。

投稿: panipopo | 2010年3月 6日 (土) 09時29分

こんにちは☆
ちょっとご無沙汰してまして…^^;
遠足はやっぱりオニギリよねvv
オニギリの日は特別なイメージが多いので、嬉しくなるよ~

なつかしーー!
フルバ大好き(≧∇≦)
ayumuさんはどの人が好きなのかしら♪
あれ、泣けますよね~
もう、どれだけボロボロ涙したことか。*((艸д・。`*)゜*。
終わったものを読み返すと、また違った捉え方ができますよね♪
腰の具合はいかがですか??
あれってクセになるらしいですよね、無理しないでね~( ^ω^ )

投稿: | 2010年3月 6日 (土) 12時52分

こんにちは!!ぎっくり腰少しずつ良くなっているようで安心しました(^^)
私自身はしたことないですが、やってしまったお友達に聞くと、ぎっくり腰になってしばらくは、立ってくしゃみするのも恐いって言っていたから。。。

でも、いつもお忙しいayumuさんがリフレッシュできたみたいで良かったです♪
神様がくださったお休みかもですね(^^)

応援ポチっとな♪

投稿: ゆうこっぴ~ | 2010年3月 6日 (土) 15時45分

ぎっくり腰!?大丈夫ですか!?
文面からするとだいぶよくなってきてるようですが(o^-^o)
まだ本調子じゃないようなのでゆっくり療養してくださいね。無理は禁物ですよ。

投稿: あち | 2010年3月 6日 (土) 16時50分

こんばんは!今日の記事でayumuさんの苺のムースをご紹介しました。美味しくできましたよ!本当にありがとう〜!

投稿: バニラビーンズ | 2010年3月 7日 (日) 20時39分

大丈夫でしょうか?
ぎっくり腰ってくせになってしまうものなのですか?
私はなったことがないのですが
私も腰痛持ちではあるので
つらさはわかります。
腰って人間の体のちょうど真ん中の部分ですもんねー
そこが痛いとなるとかなりつらいですよね
一刻も早く治ることをお祈りしております。
お大事に~

投稿: Toriko | 2010年3月 8日 (月) 23時06分

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